Esther|编辑
此前,在Quest平台上看到多款VR健身应用获得用户好评后,Facebook CEO认为VR软硬件结合的健身方案或许可以对标居家健身品牌Peloton。在疫情期间,很多人只能在家里健身,这大大促进了对于VR健身的需求。经过验证,《Supernatural》、《FitXR》、《Beat Saber》等VR应用足以满足日常有氧的运动量,甚至有运动员曾用VR健身来替代跑步。
与此前许多用VR减肥成功的案例不同,今天要介绍的是一个用VR甩肉31公斤,并成为VR健身教练的故事。从这个案例,你将不仅了解到与VR健身相关的励志故事,还可以看到在VR健身应用《Supernatural》成功背后,少不了其团队与用户的紧密互动。
据了解,Chesney Mariani是一名39岁的女性,她曾经胖到连活动都很困难,于是下决心减肥。她表示:有多囊卵巢综合征,因此比别人更难减重。我一度没办法弯腰穿袜子,需要让我丈夫帮我穿,我不希望让他来照顾我,所以决定改变自己的生活方式,变得更健康。
据了解,Mariani从2019年底开始减肥,截至目前已经减肥31公斤。她采用了健康饮食与健身结合的方式,比如选择更健康的食物,而且也会控制食量、多吃蔬菜水果。在健身的部分,最初她每周散步几次,但依然想寻找自己更喜欢的运动方式。
Mariani表示:因为我公共场合会遭到别人异样的目光,所以不喜欢去健身房。因此曾经考虑买动感单车在家里健身,但因为成本较高便没下决心。后来,发现利用Quest一体机的VR健身应用《Supernatural》可以减肥,于是给自己定了一个目标,每周至少在Quest 2上用《Supernatural》健身三次。
她很喜欢玩《Supernatural》,因此每周三次并不困难,后来每天都在用VR健身。《Supernatural》中健身的时间,已经超过365天,而且从未间断。Mariani补充:在VR中,我觉得自己变得优雅了,而且还和其他用户变成了朋友,整个用户群体都很积极向上。
最开始使用《Supernatural》时,Mariani发现VR健身比想象中运动量更大。由于需要快速躲避和击中随节奏生成的目标,Mariani需要做一些深蹲、弓步等动作,因此玩了一个关卡就需要休息跟喝水。后来,她已经可以一口气通过两三个关卡,甚至连续运动2小时,也不需要休息。这就是VR健身的魅力,《Supernatural》健身负责人Leanne Pedante在描述这款应用时曾表示:你在VR中可以穿越到远方的美景中,并在教练指导下,跟随音乐完成健身目标。在这过程中,你看不到镜子,听不到别人评价,因此可以更沉浸、更专注的燃脂。因此,《Supernatural》吸引了大批用户,这些用户平时会在Facebook群组中交流,他们的规模已达至少1.8万。Mariani在群组中也会持续更新自己的减肥历程,甚至曾提到自己梦想成为《Supernatural》的教练。而《Supernatural》团队看到了Mariani的帖子后,决定给她一个惊喜,其健身负责人Leanne Pedante秘密联系到Mariani,并邀请她去洛杉矶总部,作为客座教练拍摄VR健身课程:《Self Love:Confidence》。谈及选中Mariani的原因,Pedante表示:《Supernatural》团队从其他用户的帖子中,经常看到与Mariani相似的经历,很多用户觉得线下健身房对自己不够友好,直到在VR中找到了适合自己的健身应用。Pedante补充:一些人的帖子会过多批判自己的健身经历,或全身心投入、目的性很强的健身,这样的结果是在遇到瓶颈后,会很容易崩溃并放弃。相比之下,Mariani更爱自己,愿意原谅自己,不去批判自己,因此可以鼓励自己完成更高的目标。Mariani很轻松的展示出这一点,她积极的态度从一开始就吸引了我们。Mariani与其他人不同的是,她充满了积极的态度和热情,在她的健身课程中,可以听到她的声音十分鼓舞人心。而且看起来,Mariani是真心喜欢用《Supernatural》来健身,因此选择她来代表其用户群体,是一个明智的选择。她课程长达23分钟,主要指导用户做有氧运动和节奏动作。Mariani令人鼓舞的旁白,再加上振奋人心的歌曲,包括Katy Perry的《Unconditionally》、电影《马戏之王》主题曲《This is Me》、Lady Gaga的《Born This Way》等等,整个VR健身体验会让人更有动力坚持运动。Mariani表示:在健身课中,我将为大家带来爱、自信和突破自己的能力,不要在意别人对你的看法,你应该走出舒适圈,去过最真实的生活。在Mariani的课程中,你会听到她说:我花了38年才突破了自己,一切都不晚,现在开始做你自己并不晚!她的声音有很强的感染力,再加上激励人心的配乐,会让人有一种想要坚持锻炼的动力。为了进一步了解Mariani用《Supernatural》替代健身房来减肥的故事,外媒UploadVR对她进行采访,了解到她是对于VR和VR健身的前景有哪些看法。UploadVR:你是怎么发现《Supernatural》的?为什么会买VR头显?Mariani:我一开始就希望用VR来健身,后来在Quest商店中发现了《Supernatural》,刚开始试用的第一天就爱上了它。购买VR的原因是,智能动感单车太贵了,后来在好友推荐下,我买了Quest,想通过玩节奏游戏来减肥。UploadVR:你一开始买的是Quest吗?后来升级成Quest 2了吗?Mariani:是的,我先是买了Quest一代,后来又入手了Quest 2。UploadVR:你用《Supernatural》健身的频率是多久,和最开始相比有哪些变化?Mariani:我从去年8月20号开始,每天都会使用《Supernatural》。一开始我每次只能进行1-2个关卡,现在我可以一口气完成3、4关。每天玩的时间不固定,有时候5分钟,有时候28分钟等等。UploadVR:可以谈谈《Supernatural》在Facebook上的群组吗?Mariani:我几乎每天都会浏览这个群组,里面有很多和我一样,讨厌健身、却喜欢《Supernatural》的人。Mariani:我很喜欢VR,尤其是可以用虚拟形象代表自己,有一种身份认同感。不过,Oculus第一代虚拟形象无法设计的跟我自己很像,因为我希望体现出自己胖胖的形象,还有我粉紫色的头发,还有眼镜。后来,Oculus推出第二代虚拟形象,我终于可以找到更像自己的形象。UploadVR:你认为VR健身的前景如何?是否会超越线下健身房?Mariani:有很多人像我一样不喜欢去健身房,因为怕别人的负面评价。而在VR中,你只需要关注自己的运动,不用受到任何其他人影响,足不出户就能运动。我认为,未来会有越来越多人用VR健身,目前已经在《Supernatural》中看到这种趋势,尤其是我的朋友在得知我当做客教练后,有3、4个人专门为了玩《Supernatural》买了Quest,他们之前都没买过VR头显。总之,VR健身不仅帮助Mariani甩掉31公斤重量,还帮助她获得了自信。她表示:我现在可以自己穿袜子了,甚至还可以做许多以前办不到的事情。同时,《Supernatural》的运营策略也值得关注,除了通过Facebook群组与用户交流外,其团队也会在Instagram上经常分享正能量,包括各种年龄、体型的用户和教练们用VR健身的视频。比如一名沙滩排球运动员用《Supernatural》来进行综合训练等等。该运动员表示:《Supernatural》可以很好的锻炼上下身和核心,我上个月完全没有跑步,而是每天用它来锻炼。通过在社交媒体等平台,《Supernatural》与用户群体实现了互动,也有助于向从未使用过VR的人推广VR健身。而除了社交媒体外,《Supernatural》还会推出一些特殊的健身挑战,比如60连续健身课程等等。( END)